suhoangel

음양탕(陰陽湯) 복용법 음양탕은 동의보감에도 소개된 건강법으로 간단하고 생활 속에서 실천하기 쉬우면서도 효과는 매우 뛰어난 방법이다. ▣ 음양탕 만들기 1. 컵에 팔팔 끊는 뜨거운 물을 반이나 삼분의 2/3정도 먼저 넣고, 2. 이후 찬물을 조금 넣어 뜨거운 물과 찬물이 상하 순환 될 ..

부모·사촌이 앓았다면…가족력 있는 대표 질환 '5가지'이보람 헬스조선 기자 임다은 헬스조선 인턴기자 입력 : 2017.12.19 14:24 암·심혈관질환·치매 등은 가족력이 있다면 발병 위험이 커져 주의해야 한다./사진=헬스조선DB 유독 특정 질병에 걸린 사람이 많은 집안이 있다...

출처 : 은혜동산 JESUS - KOREA글쓴이 : 임마,누엘 원글보기메모 :

“인삼 먹느니 차라리 마늘 먹으라(人蔘不如吃大蒜)!” 마늘 하면 누구나 냄새부터 떠 올린다. 그러나 마늘이 좋다는 것쯤은 누구나 익히 알고 있는 것 또한 사실이다. TV 프로그램(생로병사의 비밀)에서 마늘의 효능에 대해 방송한 이후 마늘은 인기가 급상승했다. 남성의 스테미너 증진..

출처 : 은혜동산 JESUS - KOREA글쓴이 : 죤.웨슬리 원글보기메모 :

척추 명의(名醫)의 충격적인 고발 서울 아산병원 3층 수술실의 이춘성(56) 정형외과 교수는, 조각하는것 처럼살을 째고 파고 벌리고 깎는 작업을 하는 중이었다. 그는 척추 명의(名醫)로 소문이 나 있다. 그에게 수술을 받으려면, 1년을 넘게 기다려야 한다. 그런 그가 최근 출간한 독수리의 ..

식빵 가장자리 껍질을 뜯어내고 먹으면 안된다, 영양소가 많이 들어 있는 부분이다. 실제로 빵의 겉면에 암을 예방하는 항산화 물질이 아쪽 부드러운 살보다 8배 정도 더 많이 들어 있다는 연구 보고가 있다. 이는 빵을 굽는 과정 떄문에 나타나는 차이라고 한다. 하지만 빵의 부위..

치아에 독이 되는 세가지 습관 치아 관리법 치아는 일상생활의 많은 부분에 영향을 미친다. 치아는 한 번 망가지면 원상 복구를 할 수 없기 때문에 평소 건강한 치아를 지키는 게 무엇보다 중요하다. 우리가 무의식중에 하는 행동 중 치아 건강을 망치는 습관은 무엇이 있을까? ◇ 딱딱한 ..

몸에 좋은 음식 상식 50가지 01. 카페인이 든 커피나 콜라 같은 식품은 청소년의 성장을 억제한다.02. 부추를 먹으면 몸이 찬 사람에게 좋으며 창자가 튼튼해진다.03. 양파는 날로 먹는 것보다 살짝 구워 먹는 것이 체내 흡수가 빠르다.04. 올리고 당이 많은 콩은 우유, 요쿠르트 못지 않게 장..

손톱 보면 알 수 있는 건강 상태 7가지 잘 부러지면 노화와 관련 손톱은 피부의 일부다. 피부의 각질층과 마찬가지로 손톱은 케라틴이라는 단백질로 구성되어 있다. 따라서 손톱을 통해 건강 상태는 물론 피부질환을 비롯한 다양한 질병을 알아 낼 수도 있다. 미국의 건강 정보지 '프리벤..